说说免疫力这个人体防御系统

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在武汉市蔡甸区张湾街新民村,两名村民在跳绳锻炼身体。新华社发

江苏省支援湖北省黄石市医疗队大冶分队和大冶市人民医院的医护人员并肩,争分夺秒救治患者。在两地医护人员的配合下,大冶市治愈出院的患者在不断增加。叶剑锋摄/光明图片

  疫情防控都要全民参与,多另另一全都人健康,全社会就会少一分风险。对于每全都人而言,朋友 不仅要做好防护,而且要提高自身免疫力,让病毒无法乘虚而入,意味着将其危害降至最低。对此,朋友 都要了解朋友 常说的免疫力是哪此,它到底是何如对抗病毒的,从而更有针对性地采取相应策略来提高免疫力。这方面,中医总结了全都经验可供学习。

  对于新型冠状病毒而言,意味着位于问题抗病毒的特效药,而对症治疗(人工肺呼吸、胃肠外营养等)并不直接作用于病毒,机体真正将病毒清除干净,依靠的是免疫系统对病毒的杀灭,即免疫力。个体的免疫力如同另一一有一个国家的军力,当病毒入侵机体时,机体就并能动员像海陆空三军一样的防御网,通太满 层次、逐步递进的防御途径将病毒清除。

  免疫力给病毒设置五道“关卡”

  机体针对新型冠状病毒的免疫力,并与非 由另一一有一个因素所构成,全都全都由呼吸道的物理屏障、血液中的补体系统、肺上皮细胞干扰素通路、固有免疫系统、获得性免疫系统等十个 方面并肩构成,就像给病毒设置了五道“关卡”。

  物理屏障形成免疫力第一层次。空气中的新型冠状病毒通过呼吸进入机体时,鼻腔内分布浓密的鼻毛可直接阻挡病毒向深部入侵。并肩,病毒会刺激鼻黏膜的神经末梢,引起机体打喷嚏,通过机械剧烈排气,将入侵病毒排出。除了鼻腔部位的物理屏障,在咽喉部以及气管和支气管部位,更是有絮状黏液位于。哪此黏液黏附病毒,阻碍病毒感染肺部组织细胞。气管和支气管表皮是一层由纤毛上皮细胞、分泌黏液的杯状细胞以及免疫细胞组成的黏膜,黏膜层的下面为平滑肌层。当病毒入侵时,一方面杯状细胞分泌黏液,全都人面平滑肌强烈收缩,从而产生咳嗽咳痰症状,将痰液寄寄寄包裹 的病毒排出体外。随着年龄增长,杯状细胞意味着平滑肌细胞对于病毒刺激的反应性意味着会降低,从而降低了物理屏障的保护性。

  血液中的补体形成免疫力第二层次。病毒都要进入细胞内,并能体现其感染性和毒力。人体内的细胞并不像在陆地一样,其四周虽然与非 乙炔气体体,而你这种 乙炔气体体来自于血管里的血液。在血液中,有一套蛋白质形成的保护体系,被称为补体系统,用于阻止细菌和病毒的入侵。当病毒进入细胞时,补体系统被激活,产生两种抗病毒效应:一是补体介导在被感染细胞表皮打孔,诱导被感染细胞死亡,细胞在死亡过程中,进入其中的病毒也随之被分解、清除;二是补体介导巨噬细胞吞噬被感染的细胞,从而在巨噬细胞内部将所吞噬的细胞连同病毒并肩降解。另外,补体成分C4并能对全都具有包膜的病毒,起到中和作用,阻止病毒进入细胞。补体成分主全都全都由肝脏的细胞所产生,当肝脏功能不好时,补体的产生量会降低,从而降低补体对病毒入侵的防御。

  肺上皮细胞自身形成免疫力第三层次。肺组织上皮细胞表达ACE2蛋白受体,通过ACE2的介导,新型冠状病毒进入正常肺组织细胞。而且,哪此细胞对于病毒的入侵,并与非 越来越 反应而任由病毒宰割,全都全都继承了古老的、细胞中普遍位于的两种抗病毒机制,即激活I型干扰素(细胞产生的两种核心的抗病毒蛋白质分子)。当病毒进入细胞时,肺上皮细胞的I型干扰素被激活,从而阻止病毒在细胞内的克隆技术。这是机体细胞对病毒入侵的普遍反应,是古老的细胞进化的结果。在免疫力不强的个体体内,意味着I型干扰素产量很低,则病毒在肺上皮细胞内的克隆技术和扩增将不受限制,从而意味着病毒颗粒在感染的细胞内絮状克隆技术。

  上述的两种层次基本上越来越发挥辅助的作用,真正控制病毒感染,都要依靠机体免疫细胞。免疫细胞可分为两大类,其中一类叫作固有免疫细胞(或称为先天免疫细胞或火山岩免疫细胞),包括巨噬细胞、树突状细胞、自然杀伤细胞等。固有免疫细胞在抗病毒免疫过程中发挥重要作用,形成免疫力第四层次。当病毒入侵,在前面两种防御途径发挥作用的并肩,固有免疫的细胞也感受到了病毒的刺激,并作出应答,包括巨噬细胞对病毒颗粒的吞噬与降解、浆细胞样树突状细胞在感染部位上千万倍地产生释放I型干扰素、自然杀伤细胞对病毒感染细胞的杀伤等。不同的个体乃至同另一一有一个体在不同的具体情况下,固有免疫细胞在肺呼吸道分布的数量及其功能具体情况是不同的,而且对病毒的防御效果是有差异的。

  另一类免疫细胞被称为获得性免疫细胞,即T细胞和B细胞两种,它们是抗病毒的主力军和核心力量,形成免疫力第五层次。当入侵的病毒突破呼吸道黏液屏障,进入肺上皮细胞,在感染细胞内絮状扩增并被释放出来时,新的病毒颗粒都可不可不能不能随着淋巴液回流,进入其付近的淋巴结。淋巴结的特征如同另一一有一个榴莲 ,外表皮是一层膜如同榴莲 皮,内部则分别由B细胞和T细胞聚集的区域构成,如同一小瓣一小瓣的榴莲 肉。在一瓣一瓣的榴莲 肉和榴莲 皮之间是有空间的,其间充满淋巴液,类似于于于护城河,而在河道两边也分布了全都全都B细胞。当病毒随淋巴液到达哪此部位时,病毒会刺激护城河付近的B细胞,产生出全都全都不同种类的抗体,但仅有少数的抗体并能识别病毒,绝大多数越来越够识别病毒,这全都全都所谓的非特异性抗体。它们在病毒感染的早期阶段就都可不可不能不能产生,其目的是让哪此并能识别病毒的少数抗体去协助激活前面所述的补体途径以及巨噬细胞的吞噬等。当病毒随淋巴液流动,穿过护城河进入榴莲 肉的B细胞所在区域,你这种 后来病毒激活B细胞产生的抗体全都全都病毒特异性的,即哪此抗体并能识别病毒的两种成分。哪此早期产生的病毒特异性抗体与病毒的亲和力(结合能力)并不强,其作用是进一步加强补体激活和吞噬细胞对病毒的吞噬。高亲和力抗体产生都要2周左右时间才达到峰值,是B细胞经过全部活化和变异筛选并转变成为浆细胞的结果。浆细胞的体积非常大,底下充满了新合成的抗体,浆细胞将抗体释放出来后,抗体进入血液,经血液循环到达病毒感染部位,其主要作用是与病毒颗粒结合,阻止病毒入侵细胞。然而,抗体对于已进入细胞内的病毒是无能为力的,对于躲藏在细胞内的病毒,其最终的杀灭依赖于人体内的T细胞。

  病毒感染的呼吸道部位通过炎性因子招募一类功能特殊的树突状细胞,它们到达病毒感染部位,摄取病毒的抗原,经淋巴液回流,进入淋巴结T细胞聚集的区域,供T细胞来识别病毒抗原,并能识别病毒抗原的T细胞被活化,进行絮状扩增,此即为活化的病毒特异性T细胞。它们后来离开淋巴结,进入血液,经血液循环进入病毒感染的呼吸道部位,通过识别病毒感染的细胞,进而将它们杀死,并肩,细胞内的病毒也随着死亡而被降解清除。T细胞杀伤能力非常强大,另一一有一个T细胞并能连续杀伤十几次 被感染的细胞,而且,对病毒感染的最终控制都要依赖T细胞。

  抗体和病毒特异性T细胞的生成是机体抗病毒免疫力的把关层次和最后层次,意味着前面的十个 层次环节与非 并能控制住病毒,最后你这种 层次将是控制病毒最后的撒手锏,即抗体阻止病毒进入细胞。对于已进入细胞内的病毒,则通过T细胞杀伤将它们清除。然而,抗体产生和病毒特异性T细胞的絮状生成,不仅取决于T、B细胞的数量和具体情况以及所接触的病毒抗原量,而且还受T、B细胞付近一系列因素的调控,而不同个体在哪此方面位于差别,从而意味着不同个体在抗体生成和T细胞活化方面位于差异。

  全都人何如提升免疫力防御等级

  人体抗病毒免疫力的每个环节都一阵一阵要,但其贡献度是不均等的。对于个体而言,鼻毛越浓密以及黏膜分泌的黏液太满 ,就越容易通过物理的辦法 将病毒排出;肝功能健全,补体系统全部,有有助于于阻止病毒的入侵和吞噬细胞对病毒的清除;肺上皮细胞在病毒进入后,并能快速合成较高水平的I型干扰素,则抗病毒的效果就好;浆细胞样树突状细胞反应更慢以及释放I型干扰素量越大,巨噬细胞吞噬功能越强,自然杀伤细胞对病毒感染的细胞杀伤活性越好,则抑制病毒的效果越好;产生抗体的亲和力越高和量越大、活化的病毒特异性T细胞越早和数量越大,则控制病毒的效果更好。然而,在病毒感染后来,何如预测个体不同层次免疫力对病毒的反应会达到哪两种程度,是目前免疫学研究领域面临的另一一有一个很大挑战。

  尽管抗病毒免疫力由上述不同层次所构成,但决定个体免疫力高低归根结底在于细胞。类似于于,肝脏细胞功能健全,则产生的各种补体蛋白量就富于;肺组织上皮细胞功能正常,则并能有效产生I型干扰素;尤其重要的是,骨髓细胞功能要好,意味着所有免疫细胞与非 由骨髓造血干细胞所产生,越来越骨髓细胞好,其分化产生的免疫细胞活力才好。对于青少年和年轻人来说,朋友 的肝细胞、骨髓细胞、肺部上皮细胞具体情况都比较良好,因而免疫力也好。而且伴随年龄增长,机体功能后来刚现在开使退化,肝细胞、骨髓细胞、肺部上皮细胞具体情况都后来刚现在开使下降,因而抗病毒免疫力也后来刚现在开使下降。而且,老年人一阵一阵都要注意提高自身抗病毒的免疫力。

  有规律的锻炼并能较好改善糖代谢、脂代谢,不但增强肝细胞功能,而且都可不可不能不能改善骨髓细胞、免疫细胞、肺上皮细胞的功能。机体免疫细胞受神经内分泌系统调节,愉悦的心情有有助于于机体免疫细胞位于活跃具体情况,而情绪压抑低落、心情烦躁则抑制免疫细胞功能。健康、合理饮食毫无问题报告 是维持整体细胞功能正常的基础。面对当前的疫情,多食用香菇、枸杞、灵芝粉、黑木耳等食物,有有助于于提高免疫力,意味着哪此食物所含植物多糖(香菇多糖、枸杞多糖、灵芝多糖等),并能刺激火山岩免疫细胞表皮的受体分子,使得哪此免疫细胞位于两种预刺激具体情况。

  (作者:黄波,系中国医学科学院基础医学研究所副所长、免疫学系常务副主任,中国免疫學會副理事长)